设为首页 | 添加收藏 |
首 页 | 国 内 | 国 际 | 权威发布 | 图说丹东 | 市 情 | 财 经 | 旅 游 | 读 书 | 房 产 |  文 体 | 博 客 | 视 频 | 日 报
新 闻 | 社 会 | 朝韩动态 | 县区播报 | 东北东部 | 招 商 | 经 济 | 消 费 | 教 育 | 汽 车 | 健 康 | 论 坛 | 专 题 | 晚 报
您现在的位置:东北新闻网 > 丹东新闻网 > 健康 > 
新闻快讯: 
http://dd.nen.com.cn   2014-09-01 10:11:10  39健康网

每年的夏天,很多女性都有辞职的冲动,比起每天8小时待在拥有犹如北极气团的空调系统的办公室,她们更愿意享受明媚的阳光,即便是“桑拿天”也无所谓。

夏天办公室的一个熟悉景象:裹着羊毛衫或者披肩的女性,和他们开着台式风扇的男同事。而随着秋天的到来,很多女性将需要准备一个空间加热器,以度过寒冷的季节。

37岁的纽约白领丽贝卡-萨姆森表示,“我的办公室常备着一件运动衫和一件毛衣,通常我会穿着适合外面天气的衣服来上班,譬如夏天的时候是短袖和背心,然后进入办公室就会在外面再套上运动衫。”

这恐怕是很多白领女性的共同心声,虽然并不是每一个女性都会有同感,但是基本上不会有任何男性会产生这样的抱怨。

不同性别的“体温大战”

所以,女性生理上比男性更不能忍受“冷”吗?女性更容易出现手脚冰冷吗?男性会更喜欢寒冷的温度吗?还有,“夏天穿毛衣”真的是正常的吗?

若干研究表明,当涉及到温度时,的确存在性别的鸿沟。根据2011年一项题为“热舒适和性别”的报告,对此前针对该问题的研究进行了分析,超过一半的实验室和现场研究发现,女性比男性更可能对“热”表示不满足,并且女性对凉爽的天气会更加敏感。

有几个因素可能帮助人们体验寒冷:体型、脂肪和肌肉量,其他更明显的冷热差异,包括坐在通风口或窗口、穿衣服的多少。相比之下,男性白领可能常年都要穿着衬衣和夹克,而女性在夏季的服装则非常清凉,尤其颈后和脚踝的裸露,往往让女性对冷更加敏感。

康奈尔大学设计与环境分析教授艾伦-赫奇(Alan Hedge),就致力于工作场所的设计问题,因为它会影响到工作者的健康、舒适和生产力。

犹他大学1998年的一项研究发现,女性的平均核心体温约为36.56度(97.8华氏度),略高于男性的平均36.33度(97.4华氏度),但是她们的手更冷,女性的平均手温约为30.67度(87.2华氏度),而男性约为32.22度(90.0华氏度)。

此外,女性通常比男性拥有更多的脂肪和较少的肌肉质量,以及肌肉所产生的热量。女性的体型相对于男性来说,也更加单薄,这关系到更快的得到热量和散热。

能找到一个“理想”的温度吗?

美国采暖、制冷和空调工程师协会(ASHRAE),一组建筑系统和能源效率的工人,建立了一个可接受的最佳“热舒适性范围”,包括季节、空气中的水分、空气流速、居住者的活动性和着装等因素。ASHRAE建议,夏天的室内温度最佳为23.33度-25.56度(74-78华氏度),冬天的最佳室温则为21.11度-23.33度(70-74华氏度)。

24度左右,听起来很舒适吧?但是,女性可能还是会觉得这个温度的办公室相对较冷。2009年加州大学建筑环境中心研究员Yongchao Zhai发现,夏天过度冷却的建筑物,其实际温度要低于ASHRAE的建议。

商业建筑往往存在设计和运行的缺陷,会导致不舒服的温度条件,譬如密封的写字楼通常没有可以打开的窗户,它们的加热和冷却系统的设计是应对恶劣天气,所以将最终导致超过实际使用的需求。

白领女性慎防“办公室低温病”

办公室温度过低,会让女性手脚冰冷、头晕缺氧、工作效率低下,严重的甚至会出现内分泌紊乱、月经失调、痛经等症状。

为了预防这些“低温病”的出现,女性在办公室穿着不要过于清凉,最好准备一件稍厚点的外套或披肩,还可以借助连裤袜和袜套来保护腿部。工作1小时左右,就应该起来活动一下四肢。

有条件的话尽量调高空调温度(26度左右),避免冷风直吹颈部和足部,每隔1-3小时打开窗户呼吸一下新鲜空气。

此外,还要注意护好肚脐和肩膀,晚上临睡前泡个热水澡,都能改善办公室低温症,预防妇科疾病。

周宜
[责任编辑:]
论坛】 【打印】 【收藏】 【关闭窗口
二维码扫描
关注官网微信
::时政要闻
吉林公厕维修现雷人提示语:不能用 问也白问
成都赴京航班多人抽烟
市委书记上山捡垃圾 遭网友“偶遇”微博曝光
知音“教父”胡勋璧:3万起家 全方位监控员工
吴英案资金缺口约3.1亿 官方否认“贱卖”
盘点外逃官员现状 部分遭黑道敲诈生活潦倒
::热点推荐
辽宁省第十二届运动会圆满落幕
向群众满意要业绩
丹东市市委书记戴玉林:城市管理要向元宝区看齐
交警 全力以赴保畅通
45双眼睛盯住9个部门
省市人大代表视察三湾水利工程
万达SOHO开启 安琥莅临献艺
“环保嘉年华”活动启动
::点击排行
克罗地亚美女引墨西哥球迷灌酒狂吻
揭秘蒙古国富豪的奢华生活
桑巴女郎表演助威世界杯 丰乳肥臀
金山热电集中供热续建工程开工
优秀考生是怎样“炼”成的
水游城道路施工现场

丹东市委宣传部主管 丹东日报社主办 丹东新闻网版权所有 未经授权 请勿转载或建立镜像。
邮箱:news-dd@163.com
辽ICP证030215 沈网警备案20040314号

浏览本网主页,建议将电脑显示屏的分辨率调为1024*768
法律顾问:辽宁远方律师事务所